루테인, 시력 강화의 비밀 루테인은 황반색소의 주요 구성 요소로 알려져 있으며, 눈의 건강과 시력 유지에 필수적인 영양소입니다. 오늘날 현대인들은 장시간의 스마트폰, 컴퓨터 사용으로 인해 눈의 피로가 증가하고 있어 루테인의 중요성이 더욱 부각되고 있습니다. 1. 루테인이란 무엇인가? 루테인은 캐럿노이드라고 불리는 화학물질의  →